Você já parou para pensar que seus hábitos alimentares podem influenciar na saúde de toda a sua família?
A alimentação influencia na saúde da sua família? A obesidade é uma doença multifatorial, e um desses fatores é justamente o ambiente em que a pessoa com obesidade está inserida. Observo muito no consultório, casais que com o mesmo padrão de alimentação, que são sedentários e convivem juntos, ganham peso juntos. Essa situação também está acontecendo muito com os filhos. É um dos motivos da obesidade está aumentando demais nos adolescentes.
Então, a gente escuta toda uma justificativa de alguns que usam como desculpa o termo popularmente conhecido como “o calibre”, e frases do tipo:
✔️”Eu sou gorda porque toda minha família é…”
✔️”Sou gorda porque é meu calibre…Olha só toda minha família também é”
Você já parou para pensar que o comportamento social da sua família pode influenciar? Não quero culpar as avós, pois é cultural, elas ainda querem ver filhos e netos gordos. Até pouco tempo atrás, estar gordo era sinônimo de ter saúde. Hoje sabemos que obesidade é doença.
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