×
Paulo Eduardo Nunes Campelo - Doctoralia.com.br

Blog

Você sabe como calcular seu IMC?

 

💭Venha entender melhor!!


IMC é a sigla para Índice de Massa Corporal, um cálculo que serve para avaliar o seu peso em (kg) em relação à sua altura (m) e assim mostrar se você está dentro, acima ou abaixo do peso ideal.


O IMC define se o seu peso está normal, sobrepeso ou se tem obesidade. A obesidade aumenta o risco para doenças cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de câncer, além de diminuir a expectativa de vida e muitos outros desconfortos no seu cotidiano.


Através do cálculo do IMC posso saber se você está em um grau de obesidade que pode realizar a cirurgia bariátrica.


Uma das formas mais eficazes de diagnosticar a obesidade, é o cálculo do IMC (Índice de Massa Corporal). Ele é calculado, dividindo o peso em kg, pela altura ao quadrado em metros.


Exemplo:

Peso ÷ (Altura × Altura)

80 kg ÷ (1,80 m × 1,80 m)

IMC = 24,69 kg/m2


✅ É um método simples, prático e sem custo.


E você? Já sabe qual é o seu IMC?